Как пережить хирургический климакс

Как пережить кризис 40 лет у мужчины с минимальными потерями?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Жизнь каждого мужчины — это череда взлетов и падений, успехов и поражений. С первого года жизни это еще и сменяющие друг друга кризисы: кризис годовалого ребенка, кризис трех лет, переходный возраст с бушующими гормонами, кризис 30 лет и, наконец, самый непредсказуемый — кризис 40 лет. С точки зрения мужской психологии, это наиболее значимый переломный момент в жизни главы семейства.

Кризис среднего возраста

Жизнь как на вулкане

Кризис среднего возраста у мужчин проходит бурно: примерный семьянин становится бабником, а весельчак и балагур внезапно ударяется в религию. Это время противоречий, время для подведения итогов прожитых лет. Главный парадокс кризиса среднего возраста заключается в том, что чем успешнее мужчина, тем ярче он переживает этот рубеж. В психологии такой переломный момент в жизни представителей мужского пола уже давно изучен и подробно описан.

Имея отличную работу, счастливую семью и большое количество друзей, мужчина начинает спрашивать себя, добился ли он всего, чего хотел. Ему требуется признание, похвала и благодарность за все старания. Слишком мало мужчин в возрасте 40 лет продолжают получать благодарности от жены и детей за свою работу.

загрузка...

Разлад и ссоры в семьеЖенщины в этом возрасте активно заняты собой, так как появляются заметные морщины, да и окружающие больше не воспринимают их как молоденьких девушек. А дети к сорокалетнему рубежу родителей становятся подростками, дождаться похвалы от которых практически невозможно. За долгую совместную жизнь семья стала принимать все как должное, не утруждая себя на похвалы в адрес главы семейства. Психология мужчин во время кризиса 40 лет такова, что им нужно постоянно слышать слова благодарности, комплименты. Главное в этот период — не дать усомниться в собственной значимости и в достигнутых результатах.

Симптомы кризиса среднего возраста становятся заметны всем окружающим, спутать его с чем-либо другим невозможно. В возрасте 40 лет у мужчин наступает период переосмысления собственной жизни, и не все представители сильной половины человечества довольны результатами.

Видимое решение проблем

ИзменаНе получив желаемого внимания в семье, мужчина находит его на стороне. Как правило, это молоденькие девушки, готовые восхвалять зрелого мужчину, осыпать его комплиментами. Такие романы являются мимолетными, так как кризис среднего возраста не вечен и проходит достаточно быстро.

Так же быстро к мужчине приходит осознание того, что молоденькая девушка не идет ни в какое сравнение с женой, а тепло семьи никогда не сможет заменить такая подруга, требующая бесконечных ночных походов по клубам и кафе.

После 1-2 лет такой жизни мужчина возвращается в семью, осознав свою вину. Как правило, жены прощают мужей и отношения становятся еще крепче, чем были раньше, если только женщина смогла достойно вынести эту разлуку и пережить предательство любимого человека.

загрузка...

Ошибки кризиса среднего возраста

Первые признаки облысения

  1. Поведение мужчины в 40 лет напоминает неуправляемый ураган, бурю, сметающую все на своем пути. Он желает кардинально изменить привычную жизнь. Например, заядлый курильщик и тусовщик вдруг становится приверженцем здорового образа жизни, решает активно заняться спортом. Слишком интенсивные нагрузки обязательно приведут к сбоям многих систем органов, так как все нужно делать постепенно, но взрывной характер кризиса не приемлет плавную смену деятельности. Резкий поворот жизни способен вызвать не только физические сбои, но и заметные психологические проблемы.
  2. Одним из серьезных страхов для мужчин является климакс. Они боятся того, что не смогут удовлетворить партнершу в полной мере. Решение данной проблемы достаточно банально: регулярность и постоянство. Не стоит воспринимать секс как физическую зарядку. И ни в коем случае не следует менять партнерш, пытаясь самоутвердиться с молодыми девушками. Это чревато не только усталостью, но и более серьезными проблемами — инфекциями. Гораздо лучше полностью довериться своему постоянному партнеру, ведь важен не только физический контакт, но и духовный.
  3. Кризис 40 лет способен настолько изменить жизнь мужчины, что под влиянием гормонов он женится на молодой девушке. Если несколько лет назад это было модным, то сейчас это выглядит неразумно, а иногда и смешно, вызывая жалость. Прежде чем разрушать семью, стоит много раз подумать.
  4. После сорока лет необходимо более тщательно следить за своим питанием. Это должна быть здоровая пища, неважно, будет ли иметь место отказ от мяса. Нужно строго соблюдать режим дня.
  5. В психологии часто применяется один действенный прием, благодаря которому можно по-другому взглянуть на себя и окружающих: изменить свою прическу, стиль одежды. Этот совет актуален и для мужчин, которые переживают кризис среднего возраста. Конечно, и здесь следует соблюдать меру и постараться не переборщить: поход к косметологу будет весьма кстати, а вот появление в гардеробе ярких и смелых нарядов молодежного стиля вызовет улыбку у окружающих и приступ смеха у близких и друзей.

Как помочь мужчине пережить сложный период

С точки зрения психологии, кризис среднего возраста становится своеобразной ватерлинией для мужчины, которая четко делит всю жизнь пополам.

Моральная поддержка женыЭто период осмысления проделанного пути, подведения итогов. Для того чтобы мужчина не замкнулся в собственных мыслях, женщина должна уделять ему как можно больше внимания, окружив его теплом и заботой. По сравнению с женскими проблемами в виде целлюлита и первых морщин мужские выглядят гораздо серьезнее. В этот период многие представители мужского пола сталкиваются с проблемами эрекции, ослаблением потенции, и для них это становится катастрофой. Тепло, ласка, регулярные сексуальные отношения, наполненные романтикой и любовью, способны поддержать мужчину в такой нелегкий период, добавив ему уверенности в себе. Умная и заботливая жена, способная вовремя заметить симптомы кризиса и изменения, происходящие в поведении мужа, никогда не потеряет любимого человека и не столкнется с предательством. Психология мужчин такова, что, имея в лице жены любовницу и друга, они никогда не пойдут на сторону в поисках понимания.

Здоровое питание и здоровый образ жизни способны предотвратить серьезные заболевания, которые начинают проявляться после 40 лет. Следить за соблюдением диет и распорядком дня тоже придется жене.

Вывод можно сделать следующий: как мужчина переживет кризис среднего возраста и каковы будут его последствия, зависит от супруги. При правильном поведении из этого переходного периода можно извлечь массу пользы, изменив жизнь к лучшему. Мужчина, переживающий кризис среднего возраста, сравним с подростком, в котором бушуют гормоны и который не знает, как с ними справляться. Ему нужно указать правильное направление, и тогда решение проблем будет найдено.

  • Понятие хирургического климакса
  • Причины хирургической менопаузы
  • Показания к вызыванию климакса
  • Симптомы хирургической менопаузы
  • Лечение состояния
  • Осложнения хирургической менопаузы
  • Последствия и опасность хирургического вмешательства
  • Предотвращение состояния климакса

Нередко врачи, отправляя женщину на операцию по удалению органов половой системы, не предостерегают о последствиях. Результатом такого вмешательства могут стать серьезные нарушения женского здоровья, отражающиеся не только на внешности, но и на всей репродуктивной системе.

Понятие хирургического климакса

Хирургический климакс – это вынужденное прекращение работы половых органов, отвечающих как за выработку гормонов, так и за детородную функцию вследствие окончания менструального цикла женщин, возраст которых менее 45 лет.

Нужно отметить, что климакс – это не диагноз, а состояние женского организма, характеризующее определенное состояние в жизни женщины, когда яичники становятся полностью инертными. Женские климаксы требуют незамедлительного лечения.

Хирургическая менопауза отличается от физиологического своей внезапностью. Отсутствует адаптация к изменению гормонального фона женщин. Нет предменопаузы, в которой женский организм перестраивается.

Во многих случаях операция не только состоит из удаления яичников, иссекается также матка, маточные трубы. Половая система при хирургическом климаксе начинает работать в «аварийном режиме» ведь нет плавного входа в гормонодефицитное состояние.

Причины хирургической менопаузы

Хирургическая менопауза появляется вследствие следующих причин:

  1. Удаление яичников без удаления матки (овариэктомия).
  2. Удаление матки и сохранение одного или обоих яичников (гистерэктомия).
  3. Удаление яичников и матки (овариэктомия с гистерэктомией).

Первый вид хирургического климакса редко встречается. Он показан женщинам при обострении тяжелого гнойного процесса в маточных трубах (сальпингита) и осложнения оофорита (воспаления яичников). Гистерэктомия проводится при раке яичников, матки, ее шейки. Третий вариант самый распространенный, применяется, например, при карциноме.

Показания к вызыванию климакса

Приемлемый возраст женщин для наступления естественного климакса является 45-55 лет. К сожалению, возникают ситуации, из-за которых возрастная граница менопаузы сдвигается, необходимо гинекологическое оперативное вмешательство. Его результат сказывается на преждевременном увядании женщин.

Показаниями к выключению функции половой системы, остановке репродуктивного процесса относят:

  • фиброз (доброкачественная опухоль) или миома матки больших размеров;
  • гормональные изменения вследствие неправильно подобранных гормональных противозачаточных препаратов или их неправильного приема;
  • эндометриоз;
  • некроз (ишемия) миоматозного узла;
  • воспалительные процессы придатков (аднексит) и матки;
  • неизлечимые маточные кровотечения;
  • бесплодие, сопровождающееся воспалением и нагноением;
  • осложнения после внематочной беременности;
  • кисты на яичниках;
  • злокачественная опухоль молочных желез;
  • злокачественная опухоль яичников.

После иссечения неправильно функционирующего органа происходит прерывание его кровоснабжения, после которого останавливается развитие воспалительного процесса.

Симптомы хирургической менопаузы

В послеоперационном периоде признаки развиваются постепенно. Первые 3 недели чувствуются только отголоски посткастрационного синдрома, в полную силу симптомы проявляются через 2-3 месяца. Симптомы в отличие от искусственной менопаузы яркие и сильные.

К симптомам хирургической менопаузы на начальном этапе относятся:

  • Чувство жара и его приливов до 10 раз в день. Этот своеобразный симптом испытывают до 90% оперируемых женщин.
  • Потливость (в некоторых случаях развитие гипергидроза). Особенно проявляется в вечернее время суток, также по ночам.
  • Ощущения «мурашек» по телу, покалывание кожи, вызванные резкими скачками прогестерона и эстрогена.
  • Головные боли, головокружения, мигрени, усиливающиеся в вечернее время.
  • Общее депрессионное состояние, чувство тревоги, недостаток энергии, частые скачки настроения и замыкание в себе.

Симптомы начального этапа проявляются у каждой женщины подвергшейся этому состоянию. Через время симптомы приобретают постоянный характер. Симптомы второго этапа хирургической менопаузы проявляют себя следующим образом:

  • Количество приливов увеличивается до 20 и более в день.
  • Повышенная температура тела.
  • Нарушение сна. Нередко наступает путаница дня и ночи.
  • Чувствуется постоянная слабость и недомогание.
  • Фиксируются периодические перепады артериального давления (до 3-5 раз в день).
  • Ощущается жжение, сухость влагалища, вызванные отсутствием или низким уровнем эстрогена.
  • Кожа внезапно начинает увядать, стареть, снижается ее эластичность.
  • Фиксируются резкий набор или сброс массы тела.

Полагаясь на статистику, более чем у половины оперирующихся женщин, возраст которых до 37 лет, наблюдаются симптомы тяжелого течения. У женщин, возраст которых до 30 лет, происходит нарушение трудоспособности из-за стойких осложнений.

Лечение состояния

Лечение непосредственно зависит от причин возникновения хирургической менопаузы и назначается гинекологом совместно с эндокринологом и маммологом. Недопустимо лечение самостоятельно. Подобное лечение только поспособствует ухудшению ситуации.

Восполнить недостаток гормонов помогает медикаментозное лечение. При тяжелых симптомах гинеколог приписывает заместительную гормональную терапию на срок не менее двух лет. Концентрацию прогестерона и эстерона, их дозировку определяют по данным анализов крови.

У женщин, возраст которых менее 30 лет, часто имеется индивидуальная непереносимость тех или иных гормонов, поэтому пробуется альтернативное гомеопатическое лечение растительными лекарствами (фитоэстрогенами). К нему относится прием таких таблеток и трав, как Климактоплан, Дивигель, Эстровэл, Феминал и т.д.

При жжении и сухости влагалища назначаются вагинальные свечи (Овестин, Вагикаль) и гели (Климара, Дерместрил). В комплексе гинеколог рекомендует прием витаминов и микроэлементов и принятие теплой ванны с настоем шалфея, ромашки, календулы, обладающей успокаивающим и противовоспалительным действием. Медикаментозное лечение помогает повысить дефицит гормонов, свести к минимуму симптомы хирургической менопаузы.

Осложнения хирургической менопаузы

Неверно было бы полагать, что подобное состояние не принесет за собой никаких расстройств. В результате полной остановки синтезирования гормонов осложнения хирургической менопаузы возникают в 60% случаев. Если возраст женщины 20-30 лет, то осложнения после оперативного вмешательства переносятся тяжелее.

Женщину могут преследовать следующие осложнения:

  • Живот становится чувствительный. Ощущается боль при надавливании.
  • Возникновение урологических расстройств. В результате сухости слизистой мочевой пузырь и влагалище истончается и иссушается.
  • Возникновение признаков сердечно-сосудистых заболеваний. Сердцебиение усиливается в спокойном состоянии, кажется, будто стук сердца в горле.
  • Старение кожи в виде ее сухости и треска по всему телу, ранняя седина волос.
  • Возможное недержание мочи, частые позывы, болезненное мочеиспускание в результате опущения внутренних органов и слабости мышц таза.
  • Кровянистые алые выделения.
  • Изменение биохимического состава крови и кровеносных сосудов.

Индивидуальная переносимость состояния у всех разная. Возможность возникновения осложнений зависит от того, как быстро организм перестроится на гормонозаместительное лечение.

Последствия и опасность хирургического вмешательства

К сожалению, хирургический климакс приводит к необратимым последствиям. Функциональность яичников прекращается, и вернуть ее невозможно. Возраст женщины напрямую влияет на последствия. Ведь если хирургический климакс наступает ближе к естественному, то последствий могут быть меньше. Если возраст женщины 50-55 лет, то опасность операции сведена к минимуму.

В результате вынужденной хирургической менопаузы процессы в организме женщин замедляются. Если в планах у женщины стояло рождение ребенка, то возможности родить больше нет, несмотря на созревавшие яйцеклетки (при удалении матки). Самым главным минусом хирургической менопаузы является преждевременное старение женщин, возраст которых менее 40 лет.

Помимо этого, отсутствие или низкое содержание тех или иных гормонов провоцирует возможность развития многих заболеваний, переходящих в хроническое состояние. Следует перечислить такие заболевания:

  • Со стороны эндокринной системы нарушается обмен веществ в организме, возникает обострение аутоиммунных болезней, снижение гемоглобина, т.е. развитие анемии.
  • Со стороны урогенитальной системы возникают частые рецидивы цистита, кольпита.
  • Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдается развитие ишемии сердца в разных степенях, артериальная гипертония, повышается уровень холестерина, возможен риск образования тромбозов.
  • Со стороны психоэмоциональных расстройств наблюдается плаксивость, частые перепады настроения, раздражительность, агрессивность.
  • Со стороны иммунной системы наблюдается возможность развития сахарного диабета.
  • Со стороны опорно-двигательного аппарата наблюдается развитие остеопороза. Повышается угроза хрупкости костей. Удаление яичников способствует быстрому разрушению костной ткани (до 4% в год).

Предотвращение состояния климакса

Как обезопасить себя от операции по удалению женских половых органов? Каждая женщина задумывается над этим вопросом. Специалисты утверждают, что изменив привычный образ жизни, есть возможность избегнуть от оперативного вмешательства.

Для предотвращения риска возникновения симптомов и последующего хирургического климакса следует соблюдать следующие предписания:

  1. В первую очередь должно проводиться систематическое лечение хронических заболеваний (правило распространяется на женщин, возраст которых более 35 лет).
  2. Много ходить пешком, заниматься физкультурой, посещать бассейн, гулять на свежем воздухе перед сном.
  3. Пересмотр питания в пользу дробного правильного питания. Отказаться от углеводной пищи и употреблять больше белков. Полезно применение продуктов, богатых фитоэстрогенами: сои, семян льна и красного клевера.
  4. Употреблять норму воды в день (2-2,5 л в день) для равновесия водного баланса организма.

  5. В осеннее-зимний период принимать витамины с содержанием кальция и магния.
  6. Избегать поднятия тяжестей.
  7. Обязательно соотносить рабочее время к времени отдыха.
  8. Посещать гинеколога 2 раза в год.

Правила не являются гарантом предупреждения описываемого состояния, но они будут способствовать здоровому образу жизни. Ведь лучше направить силы на предотвращение заболеваний, чем их последующее лечение.

Хирургическая менопауза в досрочном периоде не является завершением жизни женщины. Статистика показывает, что качество жизни женщин не снижается. Положительными явлениями этого периода является отсутствие предменструального синдрома, кровотечений, возможность не предохраняться при половом акте, отсутствие отеков, нормализация жирности кожи. Не пренебрегайте указаниям лечащего врача, тем самым болевые симптомы сведутся к минимуму, и ваше самочувствие будет в норме.

Какое лечение требуется при появлении хирургического климакса, можно узнать из видео:

Как связаны климакс и либидо: признаки климакса, методы повышения либидо у женщин

Климакс – это неминуемый период в жизни каждой женщины, который сопровождается угасанием репродуктивной функции организма. Климакс растягивается на несколько месяцев, в течение которых в организме происходят изменения, сопровождающиеся специфическими симптомами. Бытует мнение, что климакс и либидо – это взаимоисключающие понятия. Действительно, в период адаптации организма к изменению в работе репродуктивной системы либидо может снижаться, но наступление климакса не ставит крест на личной жизни.

Что такое климакс?

Жизнь каждой женщины разделена на несколько периодов, в течение которых гормоны «диктуют свои условия» К таким периодам относится половое созревание, вынашивание ребенка и лактации и, конечно же, климакс. Менопауза и климакс – это то, чего нельзя избежать. Эти периоды являются первым этапом старения организма и характеризуются постепенным угасанием репродуктивной функции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При наступлении климакса прекращаются ежемесячные менструации. Яйцеклетки не созревают, соответственно, необходимости в регулярных кровотечениях уже нет. Климакс является достаточно сложным периодом, который нужно пережить каждой женщине. По времени, такая гормональная перестройка может быть затянута на срок от нескольких месяцев до полугода.

Независимо от возраста, климакс всегда проявляется специфическими симптомами, которые сильно осложняют жизнь. В этот период женщине необходима психологическая поддержка. Более того, практически в каждой женской консультации есть кабинет психотерапевта, который помогает принять неизбежные изменения и легче перенести климактерический период.

Симптомы климакса

Климакс – это новый этап в жизни каждой женщины. Но начинается он спонтанно и приносит мало удовольствия. Первый признак менопаузы – это приливы. Это кратковременные состояния, сопровождающиеся внезапным чувством жара или ознобом, обильной потливостью или холодной испариной. Справедливости ради следует отметить, что каждая женщина по-разному переносит период адаптации организма к прекращению репродуктивной функции. Некоторые представительницы прекрасного пола чувствуют себя достаточно нормально, несмотря на происходящие изменения, в то время как другие женщины могут тяжело переносить наступление менопаузы.

Специфические признаки, свидетельствующие об этих изменениях в организме:

  • бессонница;
  • менструальные нарушения;
  • потоотделение;
  • скачки артериального давления;
  • изменения температуры тела;
  • снижение либидо;
  • невротические симптомы;
  • появление морщинок и снижение тургора кожи;
  • изменение пропорций тела.

Помимо физического дискомфорта, женщина в этот период испытывает психологические проблемы. Нередко при климаксе наблюдается истеричность или апатичность, повышается частота стрессов, развивается бессонница. В период адаптации организма к прекращению выработки половых гормонов в прежнем количестве, женщина может становится раздражительной, нервной и неспокойной.

Климакс и либидо тесно связаны. В большинстве случаев наблюдается снижение полового влечения. В то же время, известны случаи внезапного повышения либидо при климаксе у женщин, которые в репродуктивный период достаточно прохладно относились к интимной стороне отношений с супругом.

Либидо при климаксе

Прежде чем разобраться, как можно повысить либидо при климаксе, следует точно понимать, почему оно снижается.

Обычные проблемы, которые случаются с каждым – стрессы, усталость, нарушение сна, нехватка времени – при климаксе начинают играть новыми красками. Если усталость в обычное время вызывала необходимость прилечь отдохнуть или отвлечься от бытовых проблем, при климаксе это может вызвать серьезную апатию и стать причиной неврологических нарушений. Понятное дело, что это не способствует повышению влечения к противоположному полу.

В то же время, повышенное либидо при климаксе и случаи стремительного увеличения сексуального влечения у женщин в этот период также не редкость. Либидо женщин при климаксе может повышаться из-за уменьшения психологического дискомфорта. Как известно, многие женщины не могут полноценно расслабиться во время полового акта, волнуясь о надежности применяемого метода контрацепции. После наступления менопаузы прекращается созревание яйцеклетки и забеременеть становится невозможно. Для некоторых женщин это является поводом для снятия всех запретов и психологических запретов, поэтому их сексуальная активность значительно возрастает. Кроме того, изменение гормонального фона также может вызвать повышение либидо.

К сожалению, с повышением сексуального желания сталкиваются не больше 30% женщин. Большинство представительниц прекрасного пола в этот период охладевают к интимной стороне супружеской жизни, поэтому для них становится актуальным вопрос о том, как повысить либидо при климаксе у женщин и как в этот период улучшить сексуальную жизнь. Точный ответ на этот вопрос зависит от основной причины снижения полового влечения. Уменьшение или снижение либидо при климаксе может быть вызвано гормональными изменениями, психологическим состоянием или медикаментозными причинами, если женщина принимает препараты для стабилизации гормонального фона.

Гормональные причины снижения сексуального желания

Либидо во время климакса может снижаться в ответ на уменьшение выработки эстрогенов. Женские половые гормоны отвечают за естественную потребность к размножению, поэтому являются важным триггером в механизме возбуждения. Тем не менее половое влечение зависит не только от эстрогенов, но и тестостерона, который у женщин также вырабатывается, но в небольших количествах. Если при климаксе эти гормоны находятся «в гармонии», то есть снижаются постепенно, проблем с либидо может не возникать.

При сильно резком снижении выработки эстрогенов половое влечение к супругу очень быстро уменьшается, вплоть до полного отсутствия сексуального желания. Следует понимать, что полная асексуальность во время климакса – это тревожный симптом. В этом случае женщина должна пройти комплексное обследование у эндокринолога и гинеколога. Слишком внезапное прекращение выработки эстрогенов опасно для здоровья и требует медикаментозной коррекции гормонального фона.

Психологические причины снижения либидо

Все психологические причины ослабления либидо после климакса можно разделить на три основные группы:

  • недовольство собственной внешностью;
  • климактерическая депрессия;
  • внутренние барьеры.

Чаще всего причиной выступает именно недовольство собственной внешностью. Дело в том, что при уменьшении количества женских половых гормонов, изменения затрагивают кожу лица. Сама по себе женская кожа гораздо тоньше мужской и больше подвержена негативным влияниям окружающих факторов. В репродуктивном возрасте эластичность кожи обеспечивается особенностями работы гормональной системы, однако при снижении выработки эстрогенов неизбежно начинается процесс старения. Кожа теряет эластичность, появляются выраженные морщины, четко очерчиваются носогубные складки. Также меняется цвет лица – вместо здорового румянца в первое время наблюдается бледность, связанная с физиологическими изменениями, протекающими в организме. Изменения касаются и фигуры – она становится менее женственной. Некоторые женщины во время климакса полнеют, но также может отмечаться потеря веса и уменьшение жировой прослойки в области бедер. Изменения во внешности становятся причиной недовольства собой и вызывают неминуемое снижение сексуального желания.

Либидо после климакса может снижаться из-за климактерической депрессии. Она обусловлена нарушение работы нервной системы из-за гормональных изменений. Климактерическая депрессия может отсутствовать, но у некоторых женщин проявляется особенно остро. В этом случае женщине необходима медицинская помощь.

Внутренние барьеры также могут стать серьезной проблемой. К сожалению, существует категория женщин, которые твердо уверены, что секс – это дело молодых. И наступление менопаузы автоматически переводит любую женщину в категорию немолодых людей, во всяком случае, по ее собственным убеждением. Эти барьеры совершенно бессмысленны и надуманы, однако сломать их бывает очень сложно. В этом случае мужчина должен взять на себя главную роль в разубеждении собственной супруги ради дальнейшего сохранения интимной жизни в браке.

Плохое самочувствие и либидо

Достаточно банальная, но часто неочевидная для мужчин, причина снижения полового влечения – это общее недомогание во время климакса. Приливы, скачки давления, постоянная усталость и апатия – все это не располагает женщину к интимной близости.

Методы повышения либидо

Зная, как климакс или менопауза влияет на либидо и половую жизнь, становится очевидно, что любые меры по повышению полового влечения следует предпринимать только после того, как пройдет полная перестройка организма.

Если через 6-12 месяцев после последней менструации сексуальное влечение не восстановилось, можно воспользоваться специальными медикаментами и растительными препаратами. Повысить либидо у женщин помогут:

  • фитоэстрогены;
  • витамин Е;
  • женская Виагра;
  • препараты с эстрогеном.

Фитоэстрогены – это аналоги женских половых гормонов, которые содержаться в некоторых растениях. В аптеках представлены специальные фитопрепараты, позволяющие стимулировать выработку этого гормона. Более того, такие лекарства назначаются врачами для облегчения самочувствия в начале климакса. Таблетки помогают не только восстановить либидо, но и стабилизировать эмоциональное состояние.

Повысить сексуальное желание поможет обычный витамин Е (токоферола ацетат). Это средство улучшает работу репродуктивной системы, нормализует выработку гормонов, а также является мощным антиоксидантом. Кроме того, прием капсул витамина при менопаузе поможет улучшить эластичность кожи и продлить молодость.

Препараты с эстрогеном также положительно влияют на либидо, но могут вызвать ряд побочных эффектов, таких как повышение давления или развитие варикозного расширения вен. Такие лекарства должен подбирать только врач. Принимать специальные препараты можно лишь при наличии показаний, но не только для повышения либидо.

В некоторых случаях может использоваться женская Виагра или биологически активные добавки для увеличения женского либидо. Такие средства не лечат саму проблему, но оказывают стимулирующее действие на половые органы и усиливают яркость оргазма.

Помимо медикаментов, повысить либидо поможет психологическая близость с партнером. Важно создать в доме уютную и спокойную атмосферу и доверительные отношения. Дополнительно женщинам при климаксе рекомендованы упражнения Кегеля и регулярные занятия спортом, в частности йогой или плаваньем.

Добавить комментарий