Причины потери мышечной массы у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Ранее воспаление предстательной железы считалось заболеванием мужчин среднего и пожилого возраста. Однако из-за ведения нездорового образа жизни, а также раннего начала половой жизни, патология нередко начала появляться и у молодых мужчин. Стремление к сексуальной самореализации и беспорядочные половые связи также сыграли свою негативную роль. Из-за сочетания множества факторов простатит в 20 лет встречается все чаще.

Причины и механизмы развития

Почему возникает простатит в 20 лет: причины, симптомы и лечениеЧтобы выявить причины возникновения простатита у молодых мужчин, важно знать механизм его развития. Так, во время полового акта простата выделяет особый секрет. Он обеспечивает поддержание жизненных функций сперматозоидов, а также защищает слизистую мочеиспускательного канала от негативного воздействия ферментов спермы.

В норме при достижении оргазма происходит выброс спермы через семенной канал. Одновременно с этим происходит выброс секрета из простаты. Эти жидкости смешиваются у мочеиспускательного канала и выходят из полового члена.

При наличии ряда негативных факторов выход спермы и секрета происходит не одновременно либо секрет задерживается в простате и не выбрасывается. Если по мочеиспускательному каналу начинает продвигаться сперма без добавления секрета, ферменты в ее составе будут агрессивно воздействовать на слизистую мочеиспускательного канала, повреждая ее. Из-за этого начинается воспалительный процесс, который в первую очередь затрагивает предстательную железу со скопившимся невыведенным секретом.

загрузка...

Причины простатита у молодых мужчин условно делятся на 2 группы:

  • Нарушение функции органа. Может быть спровоцировано малоподвижным образом жизни, непостоянными половыми контактами и партнерами, переохлаждением и травмами.
  • Воздействие на ткани патологических микроорганизмов. Отрицательно воздействовать на здоровье простаты могут любые микроорганизмы, переносящиеся с кровью, в том числе и провоцирующие грипп вирусы.

Важно! Злоупотребление алкоголем и курение нередко провоцируют застои крови в органах малого таза.

Полезное видео: причины простатита

Статистика по возрастным группам

В каком возрасте бывает простатит? По предварительным неподтвержденным данным мировая статистика больных мужчин с воспаленной простатой по возрастным группам выглядит так:

  • В возрасте 20-30 лет 16% молодых людей страдают от хронического простатита.
  • Показатель возрастной группы 30-40 лет составляет 37%.
  • Количество мужчин с хроническим заболеванием в 40-50 лет составляет около 62%.

Однако данная статистика основана лишь на диагностике состояния здоровья тех, кто обращался за медицинской помощью. А поскольку в большинстве своем сильный пол при недомоганиях редко обращается к врачам, то реальные цифры по больным, скорее всего, значительно превышают указанные.

Причины омоложения заболевания

Простатит в 20 лет и в более раннем возрасте преимущественно возникает из-за общей слабости иммунитета мужского организма. Его появлению способствует длительное пребывание в сидячем положении. Такая тенденция есть, поскольку большую часть времени подростки и молодые мужчины тратят за компьютером, рабочим столом или сидя, управляя какими-либо механизмами.

загрузка...

Важно! Одной из основных причин омоложения заболевания является игнорирование основ гигиены и наличие беспорядочных незащищенных половых связей.

Нерегулярность половой жизни преимущественно актуальна в среднем до возрастной черты в 26 лет. Именно до этого периода мужчины редко имеют постоянных половых партнеров и регулярные сексуальные контакты.

Факторы риска

Особую роль в возникновении заболевания в 26 лет и раньше играют факторы предрасположенности к патологии. К ним относится:

  • Наличие врожденных патологий органов малого таза, а также сердечно–сосудистой системы.
  • Хронические заболевания.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Ведение беспорядочной половой жизни, а также практика половых контактов без использования презервативов.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Перенесенные ранее заболевания тяжелого характера. К ним относится туберкулез и грипп.
  • Злоупотребление нездоровой пищей.
  • Увлечение курением и алкоголем.

Привычка вести малоподвижный образ жизни также является фактором риска развития застойных процессов в предстательной железе.

Ранний простатит

Простатит в раннем возрасте очень часто выявляется уже в хроническом состоянии. Это происходит не только потому, что молодые люди игнорируют возникающие недомогания. Причина в том, что далеко не всегда на ранних стадиях болезнь в этом возрасте сопровождается появлением ярких симптомов. Поэтому сложно точно сказать, в каком возрасте может начать развиваться воспалительный процесс в простате.

К основным причинам появления воспаления предстательной железы в 20-30 лет и раньше относятся:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ношение узкой одежды и нижнего белья.
  • Несоблюдение норм личной гигиены.
  • Наличие беспорядочных половых связей.
  • Мастурбации, осуществляемые чаще 2-3 раз в неделю. Особое негативное влияние несет в себе привычка часто онанировать при наличии постоянной сексуальной партнерши.
  • Переохлаждение.
  • Отказ от использования презервативов или их применение исключительно в конце полового акта. Это часто приводит к заражению половыми инфекциями.

Обратите внимание! Причины простатита в 30 лет и в более раннем возрасте могут заключаться в чрезмерном увлечении тяжелой атлетикой, а также наличии запущенного кариеса.

К гормональным сбоям и возникновению воспалительного процесса в предстательной железе в молодом возрасте может привести увлечение бодибилдингом и прием специализированных препаратов для наращивания мышечной массы.

Методы терапии

При лечении воспаления предстательной железы у мужчин 20-30 лет используются такие терапевтические средства:

  • Антибактериальные лекарства. Их подбор осуществляется исходя из основной причины развития воспалительного процесса.
  • НПВС препараты.
  • Иммуномодуляторы и витаминные комплексы.
  • Массаж простаты.
  • Магнитная и лазерная терапия.

Чаще всего для устранения вирусной инфекции применяются лекарственные средства: Герпевир, Ацикловир, Юнидокс Солютаб и Зовиракс. Сколько их принимать, решает только наблюдающий врач. Однако стандартный курс лечения составляет 7-10 дней.

Заболевание в 30-40 лет

Возраст 30-40 лет является периодом, тяжелым физически и психологически. В это время мужчина усиленно трудится и крайне редко обращает должное внимание на свое здоровье, действуя по принципу работы на износ.

От чего может быть простатит в 30 лет:

  • Частые стрессы и недосыпание.
  • Неправильное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наличие инфекций, передающихся половым путем. Их распространению способствует беспорядочные незащищенные половые связи.
  • Хронические инфекционные процессы в организме. При этом заболевание может возникнуть на фоне стоматологических проблем. Высокая вероятность распространения инфекции по организму при наличии кариеса или тонзиллита.
  • Переохлаждение.
  • Запоры.

Часто болезнь в 30 лет развивается из-за применения такого метода контрацепции как прерванный половой акт.

Лечение

Лечение простатита проводится комплексно. Терапия включает в себя использование противовирусных и противомикробных средств, если болезнь имеет инфекционную природу. Также для возобновления нормальной работы организма используются иммуномодуляторы и витамины.

Очень часто у мужчин в 30 лет воспаление предстательной железы возникает на фоне половых инфекций, поэтому при диагностике обязательно проводится цитологическое обследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем. В случае их обнаружения лечение обязательно включает в себя прием антибиотиков соответствующего спектра действия.

Наряду с фармацевтическими препаратами, чтобы эффективно лечить хронический простатит в 30-40 лет, обязательно назначается физиотерапия:

  • электрофорез;
  • воздействие магнитными и лазерными лучами;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж.

Сами по себе эти методы не дают существенного положительного эффекта. Однако во время их применения улучшается кровообращение в органах малого таза и ускоряется метаболизм. Благодаря этому, значительно повышается эффективность используемых препаратов.

Особенности лечения раннего воспаления

Основные причины простатита у мужчин в 20 и 40 лет аналогичны. Но в зависимости от того, в каком возрасте возникает заболевание, лечение патологии имеет некоторые отличия:

  • Гормональные лекарственные средства для устранения воспалительного процесса в 30 лет применяются крайне редко. Это связано с высоким риском последующего возникновения гормонального сбоя.
  • С особой осторожностью молодым пациентам назначаются препараты, к свойствам которых относится усиление эректильной функции. Длительное использование таких лекарственных средств способно привести к нарушениям эрекции после их отмены, а также психологическим проблемам и комплексам.
  • В лечении молодых пациентов предпочтение отдается препаратам местного воздействия.

Излечение хронического воспалительного процесса в простате у молодых пациентов происходит намного быстрее и легче, чем у мужчин в возрасте 40 лет и старше. Однако такая патология нередко сопровождается у них рядом психологических проблем. Потому терапия нередко включает в себя необходимость посещения психолога.

Меры профилактики простатита

Независимо от возраста одними из основных правил профилактики воспаления предстательной железы являются:

  • соблюдение норм личной гигиены;
  • регулярная половая жизнь;
  • использование барьерных методов контрацепции, наиболее эффективными из которых являются презервативы.

Для профилактики развития патологии мужчинам в молодом возрасте важно избегать малоподвижного образа жизни, переохлаждения и ношения тесной одежды. После длительного пребывания в сидячем положении стоит делать короткую разминку.

Полезное видео: простатит в 20 лет

Вывод

Необходимо максимально отказаться от вредной пищи и минимизировать количество употребляемого сладкого. В большом количестве оно значительно снижает уровень тестостерона. Это часто приводит к гормональным сбоям в организме и даже бесплодию.

Также, чтобы избежать проблем с мужским здоровьем, нужно ежегодно посещать уролога или андролога для профилактических осмотров. А при возникновении недомоганий проводить внеплановую диагностику.

Кортизол являет собой гормон, напрямую влияющий на метаболизм в организме. Его продуцирование происходит в надпочечниках. По-другому это вещество еще называют гормоном стресса, поскольку его уровень резко повышается при сильных эмоциональных перенапряжениях. Кортизол и тестостерон тесно взаимосвязаны между собой, поскольку если кортизол повышен, концентрация мужского гормона уменьшается, и наоборот. В организме постоянно происходит борьба между этими двумя веществами.

Кортизол и тестостерон

Связь гормонов

Отмечается тесное взаимодействие кортизола и тестостерона. Тестостерон – это анаболический стероид, который необходим для набора мышечной массы и формирования вторичных половых признаков у мужчин. Кортизол является катаболическим стероидом, это абсолютная противоположность. Если уровень кортизола повышен, отмечается влияние на мышечную массу и физическую выносливость, они значительно уменьшаются.

Частыми признаками того, что этот гормон повышен, является высокий уровень тревожности, депрессивные состояния, беспричинные страхи.

Что касается профессиональных спортсменов, если этот гормон повышен, появляются следующие симптомы: болезненность в мышечном аппарате, сильная крепатура, постепенное разрушение волокон, плохой набор мышечной массы.

Связь гормонов

Если уровень повышен, тестостерон блокируется. Поэтому многие специалисты рекомендуют принимать препарат для снижения концентрации гормона стресса. У женщин также эти вещества могут подавлять друг друга. Только у женщин тестостерон не вырабатывается самостоятельно, а синтезируется в половых железах. Но эти два вещества тоже являются соперниками. Кроме того, в борьбу добавляется пролактин, поэтому для нормализации гормонального фона дополнительно понадобиться знать, как его снизить.

Причины повышения или понижения

К причинам повышения концентрации кортизола относят:

  • Длительное нервное и эмоциональное перенапряжение, хронические депрессивные состояния оказывают влияние на выработку элемента, это причиняет вред организму и блокирует продуцирование собственного тестостерона;
  • Злоупотребление силовыми и физическими тренировками временно могут повысить это вещество в организме, но продуцирование тестостерона при этом может не нарушаться, просто приостанавливаться;
  • Определенные заболевания оказывают воздействие на гормональный фон;
  • Пубертатный возраст;
  • Наличие излишней массы тела;
  • Внешний фактор – прохождение курса с определенными медикаментозными средствами.

Перечисленные факторы способны уменьшить уровень тестостерона. Поэтому рекомендуется обращаться к специалистам при появлении таких клинических признаков: одутловатость лица, покраснение кожи, излишняя масса тела, в участке бедер и живота возникают алые растяжки (стрии), угревая сыпь, ухудшение концентрации внимания и памяти, лабильность эмоционального фона, гипертония, повышенный уровень сахара, наличие высокой хрупкости костного аппарата, торможение полового влечения и слабость эрекции. Снижения кортизола могут возникать вследствие таких факторов: резкое похудение, нарушения в работе эндокринной системы, прием определенных медикаментозных средств, патологические процессы в печени.

Противостояние гормонов

Тестостерон – это антагонист кортизола. И при повышении одного из этих элементов происходит автоматические уменьшение второго. Благодаря мужскому гормону в организме происходит формирование семенной жидкости, повышается половое влечение.

При повышении гормона стресса уменьшается мышечная масса, ухудшаются половые функции, появляется угнетенное эмоциональное состояние, нервозность, неустойчивость настроения.

Взаимосвязь этих элементов прочная, поэтому при каких-либо нарушений следует обращаться к доктору, после гормонального исследования проводится соответствующее лечение.

Лечение

Лечение

Популярными народными средствами для снижения концентрации гормона стресса в организме являются определенные продукты, которые обладают интенсивным антиоксидантным воздействием. Благодаря этому происходит уменьшение выраженности стресса. Доктором также может назначаться определенный препарат для регулирования этих веществ в организме.

К самым доступным методам относят: употребление большого количества свежих фруктов, овощей и ягод либо прием поливитаминных препаратов, аскорбиновой кислоты. Также рекомендуется выпивать несколько чашек в день крепкого чая или кофе. Важно скорректировать свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые витаминные вещества, микро и макроэлементы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Специалисты советуют уменьшить интенсивность силовых тренировок и временно приостановить физическую активность. Это необходимо, чтобы затормозить продуцирование активных гормональных веществ в организме. Также важно научиться справляться с повышенной тревожностью, преодолевать депрессивные состояния. Помощниками в этом могут стать различные психологические тренинги, медитация, аутотренинги, приемы, помогающие расслабиться и научиться контролировать свои эмоции.

Помощь психотерапевта

Если самостоятельно не получается справиться с волнением, тревожностью и переживаниями, можно посетить психотерапевта. Опытный специалист научит эффективным методам саморелаксации, выяснит истинную причину нестабильности эмоционального состояния, поможет ее устранить.

Оба гормона играют немаловажную роль в жизни мужчины. Кортизол стимулирует активизацию всех защитных сил, благодаря чему организму легче справляться с сильным стрессом. Но при переизбытке негативных эмоций, при повышенной нервозности и тревожности человеку трудно их преодолевать, так как стресс сопровождает его постоянно, а результатом становится гормональный дисбаланс. Нарушения в связи гормонов негативно сказываются на деятельности многих органов и систем.

Кортизол – это враг главного мужского гормона, поэтому баланс между ними очень важен. При уменьшении выработки одного вещества, уровень другого резко повышается. При появлении характерных симптомов важно обращаться к эндокринологу, проводить исследования на уровень гормонов. При необходимости специалист назначит грамотную схему терапии для восполнения недостающего вещества и подавления угнетающего элемента.

В чем основная польза фиников для мужчин?

Польза фиников для мужчин

Несмотря на то, что финики давно находятся в свободном доступе, спрос на данный продукт относительно невелик. Все дело в том, что далеко не каждый из нас осведомлен, в чем состоит польза фиников, для мужчин в частности, а также какими свойствами наделен этот экзотический продукт. На самом деле в первую очередь полезны финики для потенции, а также либидо, сердечно-сосудистой и нервной системы.

По всему миру плоды финиковой пальмы пользуются популярностью, например, китайцы уверены, что они способны продлевать жизнь человека. Чтобы понимать, как финики влияют на потенцию и другие жизненно важные органы мужчины, достаточно изучить химический состав даров финиковой пальмы, а также основные особенности данного продукта.

Чем полезны финики для мужчин и как влияют на потенцию?

В первую очередь стоит отметить, что полезные свойства фиников — это насыщение организма мужчины селеном, который предупреждает любые отклонения от нормы сердечно-сосудистой системы. Плоды помогают справиться с чувством голода, привести в норму работу мозга и нервной системы, а также наполнить тело энергией и тонусом. Огромным плюсом постоянного употребления фиников считается отсутствие в составе холестерина.

Фото 1

Кроме этого в составе фрукта находятся определенные пищевые вещества, что мгновенно ликвидируют любых болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Для нормального набора мышечной массы финики насыщают организм мужчины витаминов В, который кроме этого повышает сопротивляемость нервной системы к стрессам и расстройствам. Тем самым можно понять, чем полезны финики для потенции, ведь именно витамины группы В являются профилактикой импотенции.

Общая польза фиников для организма мужчины

Чтобы понимать, какая польза от фиников будет получена после их регулярного употребления, достаточно разобрать продукт на химический состав.

Фото 2

Состав сухофруктов предполагает такие вещества, как:

  • белки;
  • пектины;
  • углеводы;
  • жиры;
  • волокна пищевые;
  • микроэлементы – кальций, магний, калий, фосфор, натрий, фтор, селен, марганец, железо, цинк и др;
  • β-каротин;
  • витамины А и В;
  • ниацин;
  • несколько видов аминокислот.

Так, например, глютаминовая аминокислота в данном продукте отлично справляется с изжогой желудка, понижая уровень кислотности. Глюкоза, а также фруктоза в составе являются отличными питательными веществами для мозга, поэтому употреблять финики полезно людям, занимающимся интеллектуальным трудом.

Триптофан в составе этого продукта является отличным регулятором нормального функционирования мозговой и нервной системы, что позволяет сохранять как можно дольше психическое здоровье. К тому же финики оказывают успокоительное и слабое снотворное воздействие на организм, поэтому их рекомендуют употреблять людям,  страдающим от бессонницы.

Как употреблять и в каких количествах?

Чтобы получить полезность фиников для мужчин, следует знать правила употребления такого продукта. Специалисты говорят о том, что кушать финики особенно важно в случае физического и умственного истощения, так как этот продукт отлично восстанавливает энергию и тонус всего организма.

Фото 3

Любые проблемы с сосудами и сердцем можно предупреждать также употреблением фиников, которые богаты калием.

Чтобы исправить любые проблемы с потенцией, в 0,5 литре молока разбавляли 100-150 грамм фиников, а к полученной смеси добавляли чайную ложку корицы. Смесь настаивают сутки, после чего в течение этого дня употребляют сначала финики, далее их запивают этим молоком. Специалисты считают, что суточная норма такого продукта составляет примерно 10 фиников, чтобы насытить мужской организм нужными микроэлементами и витаминами.

Противопоказания и побочные эффекты

Польза и вред предполагается у любого продукта питания, в том числе и у фиников. С осторожностью финики нужно употреблять людям с расстройствами функций желудка и кишечника (сухофрукты тяжело переваривается), а также в случае диагностирования камней в почках или мочевом пузыре.

Противопоказания

Противопоказаниями к финикам являются также индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к компонентам продукта.

Вызвать побочные явления финики могут у людей с обостренным гастритом, энтеритом и колитом. Также для людей с сахарным диабетом это продукт находится под запретом из-за содержания в нем глюкозы и фруктозы. Кушать финики нужно за пару часов до сна, так как продукт долго переваривается желудком.

К чему приводит употребление фиников?

Чтобы понимать, какие изменения могут происходить в организме после регулярного потребления фиников, следует рассмотреть его положительные свойства:

  • способность нормализовать давление, а также предупреждать проблемы с сердцем и сосудами;
  • продукт повышает защитные силы перед инфекциями и вирусами, помогает вылечить бронхит, кашель и малокровие;
  • финики повышают потенцию;
  • способность понижения кислотности в желудке, улучшения перистальтики кишечника, а также его защита от вредителей;
  • благодаря финикам улучшается состояние нервной системы, восстанавливается нормальный сон и психоэмоциональное состояние;
  • финики повышают либидо у женщин;
  • продукт помогает избавиться от запоров;
  • финики используют для лечения проблем со зрением, например, куриную слепоту.

Научно установлен тот факт, что постоянное употребление фиников помогает предотвратить онкологические образования, так как в их составе есть множество различных антиоксидантов.

Добавить комментарий